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Zoodles aux noix de cajou, ail et lime

Cette recette de zoodles aux noix de cajou, ail et lime se prépare en un rien de temps et elle est délicieuse! Temp de préparation environ 15 minutes Cuisson 7-8 minutes Total 25 minutes Donne 2 bonne portions Ingrédients 2 moyennes courgettes ou 4-5 petites 2 grosses carottes, pelées (j’ai utilisé des patates sucrées dans mes photos) 3/4 de tasse …

Mélange du randonneur version Votre Santé … Autrement

[et_pb_section admin_label=”section”] [et_pb_row admin_label=”row”] [et_pb_column type=”4_4″] [et_pb_text admin_label=”Text”] Voici une recette de mélange du randonneur que j’adore et je ne compte plus le nombre de fois que je l’ai fait! Très simple et versatile car vous pouvez utiliser ce que vous avez sous la main et changer à votre guise les ingrédients. Amusez-vous! Traduite du …

Salade d’orzo, feta et pois chiche

  Oh que j’aime cette salade!! Mon chum aussi alors c’est encore mieux! Encore une fois, c’est une recette très simple et merveilleuse comme ça ou en accompagnement de grillades!   Donne 4 portions INGREDIENTS: Pour la salade: 1 tasse d’orzo non cuit 1 canne de pois chiche rincés (donne de meilleur résultat avec des …

Trempette à l’avocat

Trempette à l’avocat et yogourt grec Cette trempette à l’avocat est super simple à faire et très versatile. Vous pouvez changer certains ingrédients pour choisir ceux qui vous plaisent plus! Profitez-en pour vous amusez aussi avec les légumes que vous mangez. Essayez quelques nouveautés! INGRÉDIENTS: 2 avocats murs 1 gousse d’ail émincée 2-3 cuilleres à …