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Et si on parlait de ventouses?

Depuis les Jeux olympiques de Rio, les ventouses n’ont jamais été aussi populaires ! Michael Phelps à arborer les marques des ventouses (ronds violets sur son dos) durant les jeux aux yeux de tous et la planète s’est tourné vers cette technique. Ce qu’il fait s’avoir, c’est que ces marques sont plutôt des signes positifs. …

Comment faire la différence entre contracture, crampe et spasme?

Savez-vous faire la différence entre une contracture, une crampe et un spasme? Qu’est-ce qu’une contracture? C’est un état de contraction permanent d’un muscle ou d’un groupe de fibres musculaires. Voici un bon exemple d’une contracture. La contracture de Dupuytren. Constatations cliniques Possibilité de sensibilité à l’étirement Douleur ou non en fonction de : L’irritation des chémorécepteurs …

Les bienfaits de la massothérapie sur votre santé

Comment la massothérapie peut être bénéfique pour votre santé? Vous me direz que la massothérapie aide à réduire les tensions musculaires!  Super, un morceau de robot pour vous! Qu’en est-il des autres bienfaits? Diminution du stress Amélioration de la circulation sanguine (ceci permet d’alimenter les muscles endoloris et les organes avec des nutriments et de …